Tauchen Sie ein in unsere Wellness-Oase. Hier finden
Sie Ruhe, Entspannung und Wiederbelebung nach einem aktiven Tag.
Unser Wasser im Schwimmbad ist »belebt« nach dem Verfahren der Original Grander Technologie.
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Das Dampfbad und die Sauna sind gefüllt mit wohltuender Wärme und die Sonne scheint im Solarium.
Zahlreiche Fitness-Geräte erweitern Ihren Aktionsradius. Gegen verkaterte Muskeln hilft eine fachmännische Massage.
Es soll Gäste geben, die hier einen ganzen Tag verbringen. Man gönnt sich ja sonst nichts.
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Personal Training
Personal Training ist ein ganzheitliches Coaching im Rahmen einer One to One Betreuung, als zentrales Thema oder als begleitender Teil Ihres Urlaubs.
Coachingthemen sind...
- Regeneration nach intensiven Arbeitseinsätzen
- Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit durch
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individuell gestaltete Bewegungsprogramme
- Bewusstseinstraining zur besseren Nutzung der eigenen Ressourcen
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Entspannungstraining zum Ausgleich innerer Unruhe und zur Verbesserung der Schlafqualität
- Konzentrations- und Aufmerksamkeitstraining als Teil der Arbeit im Hier und Jetzt
- Mentales Training zur Lösung innerer Blockaden
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